Minum air untuk meningkatkan kesehatan




drink_water.png

Banyak gangguan kesehatan yang bisa dikurangi atau disembuhkan dengan hanya minum air. Diantaranya menghilangkan sakit kepala sisa dari mabuk minuman keras, mengurangi efek dari kafein, dan juga meningkatkan tingkat energi. Tetapi menurut seorang blogger yang baru saja sembuh dari dehidrasi, David Seah, ternyata air juga bisa menyembuhkan sekit punggung. Begini katanya:

Sepertinya karena kurang minum saya dulu sudah mengubah otot saya menjadi slot machines gumpalan lemak. Rasa semutan dan kejang di tangan saya sekarang sudah mulai berkurang. Mungkin masih terlalu dini untuk menyimpulkan hasilnya, tetapi saya bisa bilang bahwa minum air sudah memberikan perubahan yang baik.

Sepertinya bleum terlambat untuk mulai memperbanyak porsi minum air. Lagipula kenapa tidak? Gratis koq.

The Healing Power of Water [DavidSeah.com]

technorati tags:health, water

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top